為了讓兒童及青少年能夠學習禪定，洪啟嵩老師曾規劃了「專注力開發體驗營」，讓許多面臨升學壓力的學生學習如何在放鬆下專注，讓成績有驚人的成長！進而促成《超專注力》一書的出版。 （繼續閱讀…）

當一個人忘卻時間流逝，耳朵無任何雜音，專心於讀書或工作，會是什樣的狀況?是一種「忘我」的境界，培養專注力，為了就是能夠集中注意力，讓自身完全投入，和目標「零距離」。 （繼續閱讀…）

老師上課時，孩子因為缺乏學習專注力，感到無聊而分心。除了教學技巧可以精進，透過稱讚、鼓勵跟提問，以互動的方式讓上課變得更加活潑、有趣，可以增加孩子對上課的興趣，提高學習專注力。 （繼續閱讀&helli...

仔細回想過去一年，不論在工作或生活中，您是否常有以下狀況?容易心神不寧，無法靜下心做事，發呆恍神，這些都跟專注力有關。 （繼續閱讀…）

您是否常抱怨自己的孩子容易注意力不集中?書一讀完就忘光光，花兩三小時功課卻做不到一半，老是在做白日夢，注意不集中，讀書效率難提高。 （繼續閱讀…）

您是否曾遇到這樣的狀況?要趕報告，要看書，卻待在電腦跟電視前久久未動。在現今資訊洪流的時代，手機、平板及電腦，訊息無所不在，導致現代人難集中注意力。 （繼續閱讀…）

市面上的專注力學習法千百種，您都試過了，卻感覺效果沒有很好?超專注力，結合禪法觀照以及洪啟嵩老師所創發的妙定功，透過打坐、調身跟觀想，幫助身心安定，在放鬆下專注。 （繼續閱讀…）

在教師節前夕，超專注力作者龔玲慧老師受邀參加第五屆兩岸文教青年菁英論壇，本次論壇於9/26(四)在中正紀念堂演藝廳舉行，現場與會嘉賓包括莊淇銘教授、前台大校長李嗣涔教授等，多為兩岸從事兒童文化教育業界...