靜坐入門

靜坐入門

為了讓兒童及年輕人能夠學習禪定,洪啟嵩老師開辦「專注力開發體驗營」,因為有許多學員反應透過學習禪定的靜坐,讓他們學會在最大的放鬆下達到最大的專注,專注力一提升,學業成績就跟著進步,才促使《超專注力》的...
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2019台北藝穗節佳作演員心得分享 專注力學習法

2019台北藝穗節佳作演員心得分享

超專注力,由龔玲慧老師創發的專注力學習課程,運用禪坐觀想跟妙定調身,幫助學員在成績及工作上有驚人的成長,各行各業都適用,包括需要極高專注力的演員。 (繼續閱讀…)
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